muốn bụng phẳng nên ăn gì

Thắc mắc: Ăn gì để chống đầy hơi, bụng phẳng?

Nhiều người cho rằng ăn quả bơ gây béo, nhưng thực tế thì ngược lại bởi bơ có chứa các enzym tiêu hóa lipase có